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Themenwochen
im Kinder- und Jugendhospiz Sternenlichter

Manchmal tut es gut, sich bewusst Zeit für ein bestimmtes Thema zu nehmen, das bewegt, stärkt oder Freude schenkt. Mit unseren Themenwochen schaffen wir besondere Angebote für Familien, die Raum für Begegnung, Austausch, Entspannung und gemeinsame Erlebnisse bieten.

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Jede Themenwoche widmet sich einem eigenen Schwerpunkt. Ob Kreativität, Genuss, Bewegung, Musik, Selbstfürsorge, Großelternzeit oder andere Herzensprojekte: Die Angebote laden dazu ein, Neues auszuprobieren, Kraft zu tanken und wertvolle Momente miteinander zu erleben.

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Unsere Themenwochen richten sich an die ganze Familie. Sie bieten Möglichkeiten zum Durchatmen, zum Miteinander und zum Innehalten. Dabei stehen nicht Krankheit oder Belastungen im Vordergrund, sondern das gemeinsame Erleben, die individuellen Bedürfnisse unserer Gäste und die Freude an kleinen und großen Momenten.

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Wir freuen uns darauf, Sie und Ihre Familie bei unseren Themenwochen willkommen zu heißen:​

Download: Programm Themenwochen 2027

⭐ Aufenthaltsbedingungen:

Sie reisen gemeinsam mit Ihrem lebensverkürzend erkrankten Kind / Enkelkind zur Themenwoche an. Die Angebote der Themenwochen richten sich an die erwachsenen Zugehörigen und Begleitpersonen.
 

⭐ Betreuung Ihres Kindes während der Angebote:

​Während der Zeiten, in denen das Programm für die Erwachsenen stattfindet, übernehmen unsere Pflegefachkräfte sowie das psychosoziale Team die Versorgung, Pflege und Betreuung Ihres Kindes / Enkelkindes sowie der gesunden Geschwister. So können Sie die Angebote in Ruhe wahrnehmen und sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen.

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⭐ Anmeldung & Anreise

​Melden Sie sich für die Themenwochen per E-Mail bei unserer Kollegin Karina Dlugosch an:
 

📩 dlugosch@sternenlichter-goettingen.de
 

Wir sammeln alle Anmeldungen und geben Ihnen schnellstmöglich eine verbindliche Rückmeldung. Die Anreise ist je nach Kapazität jeweils ab dem Samstag vor Beginn der jeweiligen Themenwoche möglich.

Themenwoche
Bewegung & Musik

📝11.01. – 15.01.2027 oder 15.02. – 19.02.2027

Der Alltag mit einem lebensverkürzend erkrankten Kind fordert viel Kraft, Aufmerksamkeit und Fürsorge. Oft stehen die eigenen Bedürfnisse dabei hinten an. Mit unserer Themenwoche „Bewegung & Musik – Kraft tanken im Winter“ möchten wir Ihnen eine wohltuende Auszeit ermöglichen und Sie dabei unterstützen, neue Energie für Körper und Seele zu sammeln.Oft stehen die eigenen Bedürfnisse dabei hinten an.

 
Mit unserer Themenwoche „Bewegung & Musik – Kraft tanken im Winter“ möchten wir Ihnen eine wohltuende Auszeit ermöglichen und Sie dabei unterstützen, neue Energie für Körper und Seele zu sammeln. Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Woche mit Angeboten wie:

🧘 Yoga und Entspannung

🥾 Geführte Winterwanderung
💃 Danse Vita®
🎶 Musiktherapeutische Angebote

🪘Trommel-Workshop 
🌊Besuch der Saline
🏊 Schwimmbad- oder Thermenbesuch

🎻 Konzerterlebnisse 
🏘 Stadtführung

Lesen lernen

Großelternwoche: Gemeinsam durch den Winter

📝18.01. – 22.01.2027 oder 22.02. – 26.02.2027

 

Großeltern sind oft wichtige Wegbegleiter, Zuhörer, Mutmacher und ein wertvoller Teil des Familienlebens. Gleichzeitig erleben auch sie die Herausforderungen der schweren Erkrankung und belastenden Lebenssituation ihres Enkelkindes ganz unmittelbar mit.

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In unserer Großelternwoche möchten wir Großeltern Raum geben für Begegnung, Austausch und gemeinsame Zeit. Neben der Möglichkeit, andere Großeltern kennenzulernen und Erfahrungen zu teilen, stehen vor allem schöne gemeinsame Erlebnisse, Entspannung und wertvolle Momente im Mittelpunkt.

Wir möchten Raum schaffen für schöne Erlebnisse, Entspannung und Begegnung – ganz ohne festen Seminarcharakter.

⭐ Gemeinsame Zeit ermöglichen:

Raum für gemeinsame Erlebnisse
 

⭐Großeltern stärken:
Ihre besondere Rolle innerhalb des Familiensystems wird wahrgenommen und gewürdigt
 

⭐Austausch fördern:
Begegnungen mit anderen Großeltern sind möglich

 

⭐Entlastung schaffen:
Ruhe, Erholung und schöne Erlebnisse stehen im Mittelpunkt

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📖 Unser roter Faden: Das "Zeit-für-uns-Buch":
Zu Beginn erhält jedes Großeltern-Enkel-Paar ein persönliches Buch.
Jeden Tag kommt eine neue Seite hinzu. So entsteht im Laufe der
Woche eine ganz persönliche Erinnerung an die gemeinsame Zeit.

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Themenwoche Trauer & Selbstfürsorge

📝25.01. – 29.01.2027 oder 01.03. – 05.03.2027

 

Trauer gehört zum Leben – gerade dann, wenn eine schwere Erkrankung die Familie begleitet. Sie kann ganz unterschiedlich
aussehen – von Tränen und Schmerz über Rückzug und Erschöpfung bis hin zu Wut. In der Themenwoche “Trauer und
Selbstfürsorge” möchten wir Ihnen Raum geben für all’ das, was Sie bewegt. Behutsam beschäftigen wir uns mit Abschied, Verlust, Erinnerung... und vielen weiteren Facetten der Trauer. Dabei geht es nicht um “richtig” oder “falsch”, sondern vielmehr um die Erfahrung,
mit den eigenen Gefühlen nicht alleine zu sein.

Teil der Themenwoche ist außerdem das Entdecken eigener Kraftquellen.

⭐Was gibt mir Hoffnung?

⭐Wo spüre ich Verbindung?

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💛Gemeinsam finden wir es heraus.

Kaffee
Genusswoche: Kleine Momente, die gut tun

📝 01.02. – 05.02.2027 oder 08.03 – 12.03.2027

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Im Alltag mit einem schwerstkranken Kind dreht sich vieles um Termine, Therapien, Sorgen und die nächste Herausforderung. In
der Genusswoche wollen wir den kleinen Momenten mehr
Raum geben – damit Sie einfach einmal durchatmen können. Gemeinsam mit Ihnen möchten wir entdecken, was gut tut:

 

⭐Gutes Essen
⭐Besondere Düfte
⭐Schöne Musik
⭐Entspannende Natur
⭐Gemeinsame
⭐Begegnungen


Genuss bedeutet nicht immer etwas Großes. Wir möchten
Ihnen eine Woche schenken, in der das Wohlfühlen und gemeinsame Erlebnisse im Vordergrund stehen.

Faden für Faden: Kreativwoche

📝08.02. – 12.02.2027 oder 15.03. – 19.03.2027

 

Sie nähen gerne? Oder haben Sie noch nie an einer Nähmaschine
gesessen und möchten einfach mal etwas Neues ausprobieren? Dann ist die Kreativwoche genau das Richtige für Sie – alle Näh-Level sind willkommen!


In der Kreativwoche schaffen wir Raum für Entspannung – ohne
Druck, ein Projekt fertigstellen zu müssen.

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Was Sie mitbringen müssen?
 

⭐Eigentlicht nichts. Nähmaschinen und
Materialien stehen vor Ort für Sie zur Verfügung.

⭐Natürlich dürfen Sie auch Ihre eigene Nähmaschine, Stoffe,Schnittmuster oder ein begonnenes Projekt mitbringen


Wir zeigen Ihnen erste Schritte. Sie sind fortgeschritten? Dann bringen Sie gern Ihr eigenes Nähprojekt mit. Im Fokus steht die Gemeinsamkeit: Wir helfen uns gegenseitig und teilen Ideen.

Wir sind Mitglied im

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© 2026 Sternenlichter Göttingen

Kinder- und Jugendhospiz Sternenlichter gGmbH · Helvesanger 10 · 37081 Göttingen

 0551 / 49 56 660 · info @ sternenlichter-goettingen.de

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